预防夏季肠道传染病的几点建议

    夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此，预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。
     在选购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心，因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。
    烹调时，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。
    凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。
    夏季不宜举行家宴，饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃。
    苍蝇与蟑螂等害虫能作为肠道传染病的媒介，因此，消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。

夏天的疾病比较多，收藏了。

多吃自家种的菜最安全，有无公害标贴的蔬菜，一般有产品质量追溯，比较安全。

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     夏季除了象跻明叔说的饮食这一点，还要适当地锻炼运动，但不要练得大汗淋漓，这样会适得其反的。清晨有雾天气，太阳没出之前，不宜晨练，因为此时空气处于混沌状况，人吸入肺中，是不利健康的。

      饮食卫生，事关健康，不可掉以轻心。

有句俗语叫做：病从口入，胃肠道传染病，主要是途径消化道侵入的，一定要注意饮食卫生