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贡士

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发表于 2009-11-13 09:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  锅包肉   锅包肉是东北的溜肉段衍生出来的一道菜。
  只不过现在是肉片,外面包着用土豆做的淀粉,
  放在油里炸,所以又叫“锅爆肉”,
  外脆、酸甜,里面的肉嫩。
原料:猪里脊肉300克 姜丝5克 葱丝20克 香菜10克 精盐、料酒、酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量。

制法:

1.猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片,用精盐、料酒拌匀码味;用水淀粉及少许色拉油调成稠糊;另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。

2.炒锅置火上,放入色拉油烧至六七成热,先将码好味的肉片与稠糊拌匀,再一片片展开,逐一下入锅中,炸至外酥内嫩时捞出沥油。

3.锅留底油,投入姜丝、葱丝炸香,下入炸好的肉片,烹入滋汁,翻拌均匀后起锅装盘,撒上香菜即成。

  
  
 

  原料:主料:土豆 1 个 ,茄子 2 个 ,青椒 1 个
 做法;
(1)土豆去皮洗净,滚刀切块,青椒掰成块,茄子也切成跟土豆大小的块状。

(2)将土豆块、茄子块放入盆里加入少许蛋清及适量淀粉搅匀,然后放入7成熟的油锅里炸,待土豆炸熟呈金黄色时捞出来将油控干。

(3)将炒锅内放入一炒勺油,油烧至7成熟时放入姜末、葱末爆锅,然后倒入青椒翻炒,并依次放入适量盐、料酒,青椒,炒至8成熟时倒入炸好的土豆块茄子块翻炒,起锅前加入水淀粉勾芡,最后加入鸡精和蒜末出锅。

  地三鲜是东北最具代表性的特色菜之一,味道浓烈香嫩,非常好吃。
  
  
  
  炖豆角   原料:新鲜豆角,排骨,包米棒子,葱,姜,蒜,大料,油盐
  做法:豆角掐丝,包米切成小段,然后从中间劈开,先把锅放上油,烧热,放入葱姜,抄一下,然后放入排骨,抄,差不多的时候放水,包米,大料,盐,再次开锅的时候放豆角,然后等着肉和豆角都熟了就行了。
  
  
  松仁玉米
  主料: 松仁 玉米(最好罐头的)
  辅料:黄瓜,胡萝卜,火腿等.调料等.
做法:  1.油烧热,关火,马上把松仁放进去,一变颜色就捞出,备用.
  2.锅中放底油,烧热,放入葱姜末炝锅,放入胡萝卜丁,黄瓜丁,火腿丁,倒入玉米粒(带些罐头里的汤),放盐,味精,少量糖(玉米粒本身就甜).
  3.待玉米粒快熟时,加水淀粉勾芡,放入松仁.翻炒一下.,出锅
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